Sanjati strah: Psihološka analiza anksioznosti i suočavanja sa njom
Snovi, često smatrani puke odjeke dnevnih misli, daleko su složeniji procesi koji direktno reflektuju unutrašnje stanje uma. Posmatrajući anksioznost kroz prizmu sanovnog iskustva, neophodno je razumeti da se ovde ne radi samo o nasumičnim slikama, već o duboko kodiranim porukama koje proističu iz složene interakcije neurobioloških mehanizama i psiholoških obrada. U praksi, prečesto se ignoriše 🧘🧘🧘…